[時事討論] 吃紅肉 曬太陽英揭 14致癌兇手

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癌症是先進國家頭號殺手，但英國癌症研究中心分析了去年全英 134,000宗癌症病例，發現有 14種致癌風險，是可透過健康生活習慣和減低環境風險避免的，英國整體癌症個案亦可因而減少逾 40%。以下是這些風險詳情：
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# Z# N* l% b9 H2 s' Y+ H) p+ o4 V•吸煙：最大兇手，導致近 20%宗癌症病例，不只是 90%肺癌元凶，也大幅增加其他癌症風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O8 Y) X& M8 ~. D3 f* v
•四種不健康飲食習慣：包括吃紅肉、多鹽、少食蔬果和少纖維，造成 9%癌症個案。% }; c9 x, |0 I9 H! y9 O" l
•超重：跟 5%癌症有關，多數是腸癌和乳癌。  A; H- K/ L2 p% \6 u9 @. m$ t9 L
•酗酒：跟 4%癌症個案有關，包括腸癌、乳癌、口腔癌和喉癌。
1 r/ c$ ]+ @& [: w  Z* v: v公仔箱論壇•職業：接觸石綿等致癌物導致的個案佔 3.7%。5.39.217.769 P5 O% t4 c+ c
•暴曬太陽或曬紫外線燈：造成的皮膚癌個案，佔總數 3.5%個案。
( D( G9 ~' f) G1 r( i3 F1 ?  T•缺乏運動：每周少於 150分鐘中量運動，跟 1%癌症個案有關。" [0 ]0 T1 U/ w9 C, E) O; g8 Y* j
•母親不餵母乳：增加乳癌和子宮癌機會，佔 0.9%。5.39.217.766 e' O5 C' ^; _( q8 L7 O7 S

5 h" O" S6 D# m( C7 k5 R; }& b+ H此外，接觸到輻射、接受荷爾蒙替代療法，以及感染可致癌的病毒，如乙型和丙型病毒等，都會致癌。