[時事討論] 吃紅肉 曬太陽英揭 14致癌兇手

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癌症是先進國家頭號殺手，但英國癌症研究中心分析了去年全英 134,000宗癌症病例，發現有 14種致癌風險，是可透過健康生活習慣和減低環境風險避免的，英國整體癌症個案亦可因而減少逾 40%。以下是這些風險詳情：
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7 [# }) [7 _2 b+ h" G•吸煙：最大兇手，導致近 20%宗癌症病例，不只是 90%肺癌元凶，也大幅增加其他癌症風險。
# z( G2 V4 `. F- }; Z公仔箱論壇•四種不健康飲食習慣：包括吃紅肉、多鹽、少食蔬果和少纖維，造成 9%癌症個案。
3 I/ x2 E* l* s- m•超重：跟 5%癌症有關，多數是腸癌和乳癌。
' l" B6 m+ z+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•酗酒：跟 4%癌症個案有關，包括腸癌、乳癌、口腔癌和喉癌。
  D6 ?" R/ r8 T7 z' u•職業：接觸石綿等致癌物導致的個案佔 3.7%。公仔箱論壇6 D: K! s" o0 s  X+ P9 K
•暴曬太陽或曬紫外線燈：造成的皮膚癌個案，佔總數 3.5%個案。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^3 R% J' L4 J. B/ N2 H2 ^% N  Z' V
•缺乏運動：每周少於 150分鐘中量運動，跟 1%癌症個案有關。7 H9 B. [& Z# v6 u2 U; x( Z
•母親不餵母乳：增加乳癌和子宮癌機會，佔 0.9%。
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/ G$ m7 H3 A) k0 z5.39.217.76此外，接觸到輻射、接受荷爾蒙替代療法，以及感染可致癌的病毒，如乙型和丙型病毒等，都會致癌。

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值得大家看看，特别是那些吸烟的人，还有那些不注意场合吸烟的，拒绝二手烟，勇敢说不。