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[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料5.39.217.764 h( ^+ H* t$ Y- a( M( t! W8 y
羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片
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$ X  }* s4 o$ {9 e公仔箱論壇做法公仔箱論壇1 z5 g, E* e% j2 f' r; g
1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。
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; T! T, z+ K% e6 I9 g公仔箱論壇2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L4 }6 f4 Z0 u+ m  `
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3.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。, Z. W# _% N5 [& X& W  F

- B: M1 D6 h& H0 v0 i4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。
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