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瘦肉（切塊） 1斤、黨參（已浸） 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁（已浸）各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb1 D6 g. ?: ?8 ?1 o+ `* E5 w
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做法5.39.217.76% M z+ g4 u( N
1.雪梨去椗，連皮 1個切 4份，去芯。 Z N' O8 I! P6 L M: b
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2.煲滾水，加入薑、瘦肉汆水備用。
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3.另外再煲滾水，加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨，大火煮沸後煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時，加入鹽、惹味粉調味，攪勻即可。
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除了用雪梨，亦可以用其他梨來煲這個湯水，同樣有清甜滋潤功效。5.39.217.76/ z* f" H/ Y$ c D$ m9 c5 b
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發表於 2011-12-2 07:18 AM
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