返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 高麗參煎桂花魚

材料
+ `, w* F  ^8 O! J% `tvb now,tvbnow,bttvb桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
' v: ~1 M. V/ w% Q+ ?7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T8 u4 n" o1 _
醃料
5 Q4 g0 m0 D* g/ ^4 Q. X鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
4 H% t: C% B; v/ U5.39.217.76. X; U1 o( a; D% B0 f, Z
醬汁
& W1 A/ ~4 X9 z7 Z: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
" y+ `: q% T0 h: @! D2 P$ N0 o5.39.217.765 D( a: S" V& ]* a3 B3 L  j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D; J" Z& n# A9 x4 G% e
做法
1 m5 r2 C6 R/ A9 z8 l( P% B公仔箱論壇1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
: H" u( V* X+ k5 w0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g3 w8 M3 z1 p' X5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。! e  F. r7 X8 w' Y9 g
公仔箱論壇) U# E; A1 v/ Z) w# n: q8 O
3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q5 j9 z8 P9 M" C, {' m; b; i! s

' ]% [! Z3 }1 Z  R6 C. P' |# Z& Z4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。tvb now,tvbnow,bttvb( a2 N, x5 w1 E( B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w3 Q- I+ h4 j5 u
5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。5.39.217.76. X2 j2 ^' ?0 ?  l/ ~/ S' i

3 j2 p8 r1 q# ?5 H$ _- `4 Y6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z& P9 V1 m" [( s

  e5 V: R5 t* I# R- R5 G$ A# n5.39.217.767.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
3 t) L% o  z3 p公仔箱論壇: M1 q4 K) N3 q6 S& A' s
- W; y8 }( K: ~5 X- d- u
貼士
9 l* J1 y- C0 F- {+ M1 p7 U醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。5.39.217.76# {% \6 |; p1 `  p; e  C
返回列表