[中式食譜] 日式咖喱牛肋條

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材料
! q/ J" Y% ]1 Z+ ztvb now,tvbnow,bttvb牛肋條肉 500克、洋葱（切粒）/甘笋（切粒）/薯仔（切粒）各 1個、日式咖喱磚（切碎） 1盒、砂糖 1茶匙、清水 1公升
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做法/ `8 A- L/ K, a' G5 b8 b4 [# @2 D
1.牛肋條肉切成丁粒備用。& o) d1 f  {/ [5 H$ y; [2 C& k# D
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2.高速煲下油，調校為慢煮高溫，燒熱鍋後先放入牛肋條肉煎至轉色，盛起備用。
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3.原鍋加入洋葱、砂糖炒至軟身，加入甘笋、薯仔炒勻，放入牛肋條肉，加清水至七分滿，加蓋後調校至高壓，設定時間至 12分鐘。( Q; ^4 K/ F7 I
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4.待高速煲加熱完成及降壓後，加入咖喱磚碎拌勻即成。5.39.217.76/ {( W1 P- V- E* u& R, f- M

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爆炒洋葱時，加上砂糖可加速洋葱軟化及滲出甜味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e' \* A- x4 H' v" Y