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[藥膳] 越飲越靚淮山杞子圓肉燉山瑞

材料
6 i9 p% Q  j5 k# {6 g) J8 C公仔箱論壇山瑞(已去皮) 1隻、圓肉/淮山各 5錢、杞子 3錢、上湯 500毫升tvb now,tvbnow,bttvb$ w6 f3 h1 |9 e+ \9 |8 a  Y8 B

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做法4 }5 Z4 l7 R6 i
1.將山瑞去肺、脂肪及尿道,備用。
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2.將山瑞、圓肉、杞子、淮山、上湯加入燉盅內,燉 1 1/2小時即成。
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山瑞的脂肪帶腥味,一定要切走所有的脂肪才做湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F- O4 j& B* v
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