[西式食譜] 窩蛋西班牙辣肉腸

nt1972

材料
) {4 O! y' M0 w4 K4 |9 {, |1 K* i) t5.39.217.76雞蛋 4隻、西班牙辣肉腸 1條、甜青豆 1碗、洋葱 1個、蒜頭 6粒、橄欖油適量、熱水小半杯、芫荽 1棵tvb now,tvbnow,bttvb+ S( y* q/ a* O5 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y* t1 A) n- |% _" Q2 N" H7 |
' b* ~  H- a: X$ y) O9 Z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P2 X, Y  g3 }: W
1.洋葱切絲；蒜頭去衣；辣肉腸切片備用。5.39.217.76% G; w' @) U) L' g+ ?

6 Y9 v" y3 v7 {- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中加油，下洋葱、蒜頭炒至洋葱變金黃色及變軟。
6 M$ J3 r5 w8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, z/ t) S  ^0 P. f: z$ H
3.鑊中加入辣肉腸，炒至出油份和肉腸至乾身，加入青豆拌勻。5.39.217.76: S! Y; O, a0 ~. Z" m) h: D6 z
tvb now,tvbnow,bttvb; l- f1 q" O( b$ ^5 x9 Z8 {
4.芫荽撕出葉片，加入鑊中，再加熱水，把青豆煮腍及收乾水份。公仔箱論壇# w8 p; ~0 B3 l1 t( Y* \
; }7 j7 q# a, a' y3 T& d
5.最後在鑊中分別打進雞蛋，待蛋白開始凝固時關火，讓餘熱把蛋煮至半熟，可再加適量芫荽作裝飾。
6 e: r7 c; E# r: p9 @$ e$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N4 {/ {: U  w, \- l; E. `& n' B5.39.217.76
& d; o" N2 B* u  T4 v( b. `! Utvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇8 O0 z' @8 V  q& ~1 B, k5 N  }. _6 q' E" }
如想辣肉腸吃起來更香脆，可以先把辣肉腸煎香再加入洋葱中。
% m0 i4 r) k9 a7 Q) L& R* q