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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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做法6 _% X* P! `! ]/ @
1.瘦肉切件，汆水備用。0 x1 s. R( t* j3 D$ i. d3 p" c( m
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。5.39.217.76/ y! b0 b5 ^" l1 m% `. F
* w) o2 o4 o: k. J3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T' U6 Y! N$ `$ Z
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若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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