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[藥膳] 綠豆海帶生地湯

材料
- Y, k+ W, o5 u8 R6 ~3 V7 T8 Ntvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb! b! [1 m: J, k! y* J
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做法5.39.217.764 V* C: Z6 \) G( P- L' r! e
1.瘦肉切件,汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A& Y  @: l7 T0 l
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地,開大火煮滾後轉細火煲 2小時。
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3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r; X7 k0 T* a  [

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貼士5.39.217.76' K; t9 a- b  W/ O5 s0 `# A) [
若使用乾海帶的話,份量可減半。
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