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瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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# ?2 p7 M9 N2 O: U# i0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.瘦肉切件，汆水備用。
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- @: [9 o3 I o/ d0 [7 {0 ?2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。' B6 k: R+ \$ g5 b
) H9 _' i8 c7 G8 r% K7 m9 v; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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, e) r- r0 I# A- ]3 m5.39.217.76若使用乾海帶的話，份量可減半。5.39.217.76' I! \/ T/ P' p7 O/ w& \
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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