材料
* S. K: k$ @, w2 K2 Q9 [% a: g瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量公仔箱論壇8 | m6 e' @( P- W/ d
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! R! r/ p9 d0 K( T, b$ L$ V% Q, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb4 U4 I d; L/ F# }8 N- l, D
1.瘦肉切件，汆水備用。公仔箱論壇5 K9 ~7 }1 `) N0 n
2 U% @1 U; \0 E; ]5.39.217.762.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。9 n |' l+ Y8 y1 g o/ n
" m) E z/ z8 P) W# s5 b公仔箱論壇3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。
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; k5 [3 a. r* ~3 A& z/ o3 `tvb now,tvbnow,bttvb若使用乾海帶的話，份量可減半。
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發表於 2011-10-4 08:02 AM
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