材料tvb now,tvbnow,bttvb M+ r/ t6 o, f6 x* b+ Y1 M
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸（去衣切粒） 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉（切件下雞粉略醃）半磅、檸檬（切 4角） 1個、水 2湯匙
2 m, ?2 }" V% p' I( w. t- p ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
( P( p* }, c( @0 [1.鑊中加入橄欖油，以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
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2.加入瘦肉，炒 2分鐘，再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
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% A/ g y" }* I+ d0 |9 {公仔箱論壇3.下花蛤、白酒和檸汁，其間要略攪拌，加芫荽碎，收細火，加蓋焗 1分鐘，即可上碟，放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 公仔箱論壇% w$ L) K( ?4 E2 ?" n9 [+ N
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貼士
- b! c0 W8 T z9 g8 J( rtvb now,tvbnow,bttvb想花蛤更入味，便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。3 d4 Q9 I: G3 R9 [% u- A3 A
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發表於 2011-9-30 06:14 AM
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