材料
* f2 l- k- {+ g3 M2 `1 R, Z5.39.217.76花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙3 c6 `5 g6 O. n& t( Q" C# v
1 }5 |# \$ @. T+ h: @0 v% j; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T ^; N, _+ {
做法
1 g8 E% r3 S; }5.39.217.761.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。: J+ w6 {; [- N9 x$ G
B9 K; G6 M4 z- i8 `( v2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。公仔箱論壇0 U# H F3 j1 o. X/ g# i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s# v# H6 _2 W6 C, C2 n1 f
3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
; [+ y% e/ _- S9 r. w5.39.217.76
t5 ]2 ~& P+ e4 }0 b
. ?$ z9 g$ `& b! M% Utvb now,tvbnow,bttvb貼士5.39.217.76, q3 j) [% t: _/ @ n% H% V% k( z3 m
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
& ~+ b% v; ^4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |