材料5.39.217.76! T3 N. f' R6 P- i Z7 f2 L" `
南杏仁 380克、桂圓肉（已浸） 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗公仔箱論壇$ O e+ C5 ?0 U' Z8 N
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做法6 U3 u% s9 X% @+ \% y
1.薏仁泡水 4小時，備用。銀耳用溫水泡透，去硬塊，切成小朵，備用。
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時，連水加入攪拌機，按高速攪碎，用煲湯魚袋隔渣，取汁備用。
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3.把杏仁渣倒進攪拌機中，加水 1碗，再用高速打一次，同樣用魚袋榨出杏汁備用。+ u* x+ |8 F) O3 W$ `# z# Q0 w2 Y
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4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水，加薏仁、銀耳和圓肉，以大火煲滾，加蓋，再收細火煲 45分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g* a d' X% O9 D, H' g
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5.最後加入冰糖，煮至糖溶化即完成。
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; s+ F* e B1 Q! L% b& vtvb now,tvbnow,bttvb榨汁剩下的杏仁渣，可拿來做磨砂，磨完雙手會份外滋潤幼滑。5.39.217.76- e' q( b, j- |$ s
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發表於 2011-9-14 06:12 AM
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