[中式食譜] 養顏五穀雜豆粥

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材料0 D7 J$ i2 s/ V& ^- Z
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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做法
: p1 {7 c( Y! `: U" {1 Q& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。
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% j" o$ K- p4 F  K8 G. W2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。
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貼士
- K& Z0 V6 ]# d; _浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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