材料0 V, ]- N, U9 [* [( ]0 Y* l! e
日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許
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1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。
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" J% R* V Y& k" ]% Y8 @: I* ztvb now,tvbnow,bttvb2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 ! L2 E1 G& Q7 S6 |
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貼士
9 S' S# i* D" F* }5 F1 x無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。: R5 n+ l* {7 v4 Y3 c0 A
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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