材料
. R( w2 ]8 b6 {1 C8 B, R) }tvb now,tvbnow,bttvb日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許公仔箱論壇5 W& ?9 S$ C q1 n$ j
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. }# o# G3 |- G( b' p5 U做法
- R4 y) A7 B% j5 C9 n公仔箱論壇1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。5.39.217.761 u: y: ^' s4 r* x5 @
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2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。
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無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。- e) C F) v1 \# P( q0 r; h
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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