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日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許
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做法
G) h. }. N2 ^! W5.39.217.761.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。
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( d( l* V5 D7 L$ \+ ^2 @5.39.217.762.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' Y) j& d$ g+ g) r* E
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無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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