材料
& S5 r. I& q" j/ M公仔箱論壇日本無花果 4個、忌廉芝士 180克、日本牛奶 60毫升、糖 2茶匙、黑芝麻/鹽各少許
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做法公仔箱論壇; g6 Q! O% o9 i, c
1.無花果切椗，垂直切十字至 2/3深度，底部用指尖輕輕揑開成開花形態。
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4 \9 T5 {4 H8 R8 \, G* T6 Q5 H) z, f8 E2.忌廉芝士加入牛奶、糖、鹽打勻至滑身，撒上黑芝麻，伴以無花果享用即可。 9 W! U! |$ n$ k' j
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貼士
9 ~& E6 B' r# Y; U4 B5 W$ g1 f無花果營養極豐富，能潤肺潤腸抗氧化，連皮吃更有益。
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發表於 2011-8-4 06:14 AM
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