[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料公仔箱論壇3 H* Q0 }, k  M* I
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量5.39.217.76! F% V: w  p' F# {5 `: G) x! H

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做法5.39.217.76- J+ {. r, A; W( c& Y
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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  W2 S- `( T, d: q2.火龍果開半、去皮、切粒。公仔箱論壇8 `7 a( V# @4 u- f$ n  p6 ~
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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) G5 [2 H# F$ M* |4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。