[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

nt1972

材料
1 W  K  e1 ]4 D) A$ T) ?( A5 v7 k5.39.217.76紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
. `- m  \: G% ~* o5 ^+ \; X' T# h* C, t7 R9 X
公仔箱論壇& W7 H5 n6 i9 ~
做法
$ g( O: A, f2 Z- Q公仔箱論壇1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
3 B# g! T9 x7 S; d& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^2 R! i8 r+ ?) F
2.火龍果開半、去皮、切粒。
* q& w% H4 Y- a' Y1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @# W5 {* u" U3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
6 T; v$ Q" Q+ A- B$ e* e3 C
6 ]7 A* M0 {. m% Q& m& Ktvb now,tvbnow,bttvb4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
# L" _$ O+ L7 S- l3 m. m
; i2 m3 x7 _# u8 f0 v5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。