[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料; h& r7 G/ ]; N# m! @& p2 X: s
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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做法
( c+ c* m9 ?6 E! n3 L0 o5.39.217.761.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb: d2 I; [! ^4 p) W0 k9 c

2 n  U5 s. e- H- d6 b- S公仔箱論壇2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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- Y& ]' n* T3 f6 P5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。