[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料公仔箱論壇0 B7 M  [; e! G, U( b6 L6 H
紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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做法5.39.217.76% M5 i3 {( u0 W) y+ @
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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/ W* @" z* u" _tvb now,tvbnow,bttvb2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。
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9 g+ G4 f( ?1 L/ p# X0 t) m* s' }4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。