材料
{) R( p, M0 L) T) F8 Y& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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* N5 E7 B; \% A$ ?6 |公仔箱論壇做法- a( G: O2 D) B: e0 J; H
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。: \# V- [4 k* p/ C5 D+ D
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2.火龍果開半、去皮、切粒。
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3 D6 x9 h2 B0 d" K$ V" I5 O$ E" K3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。
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4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
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. c5 z3 k4 B, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |