材料
, U3 o. U% S4 `. x5.39.217.76紅蘋果/青蘋果/火龍果(小)各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
2 z0 W, u: g( `) s6 @6 J* M, xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m6 R2 T! c5 i* x( v% J l
5.39.217.76. e) I( Y ?5 T8 @2 o0 g
做法5.39.217.76' A1 g9 J$ N0 m4 V
1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。5.39.217.763 z- a- A8 l9 c
! v! k# j! o- t* }3 O Y9 t1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.火龍果開半、去皮、切粒。
0 J1 q( f4 T7 M4 H0 X1 ^公仔箱論壇
; H. k; e6 P: e; i4 y8 H5 }公仔箱論壇3.牛油果開半、去核,用匙羮起肉後切粒,果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w6 U y. K1 e4 H; y8 U: [* j! j
tvb now,tvbnow,bttvb/ V( v1 T6 t! E' s, k# `
4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。
7 u( B q$ W* I$ e/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m$ p7 T' d( h: Q6 _5.將沙律放入牛油果殼內,放上幾粒粟米脆粒即成。 |