材料
( ^- F* V0 k2 c: M. Etvb now,tvbnow,bttvb有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
O ?3 i# l0 r( S/ w2 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V* [* A" ?! n3 m" i3 _- U
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做法
% ?9 C5 G- i- D* \1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。5.39.217.76# e7 p. f7 W: {% v3 E1 L. x
3 h" C, t# W8 y4 ?2 X2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。% w' Q( a- z2 [. \# n
) x) q& I& x1 F2 N公仔箱論壇3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 * B3 U* X$ K9 m! S7 b* J
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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