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有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片
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做法" D% ^( l4 \- B$ X
1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。- [8 ^3 V# h; z; J+ G, M5 \9 {. x9 ~
4 o3 q) G# i3 ? t公仔箱論壇2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。1 d) [9 n$ ?6 x6 `* \
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 , J) h+ i0 U: h- I [
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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