材料
9 v m( m/ A; X' `. Y5.39.217.76班戟粉 1杯、雞蛋 2隻、鮮奶 3/4杯、桃（去皮切半） 1個、肉桂粉 1/2茶匙、香杏低脂鮮果乳酪 150克、牛油/朱古力粒/黑糖各 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t0 E6 i' l' Y- f$ Q* r
W+ W. C, H4 j# c l2 v# R o
: K$ Y6 v# H! N; L+ E
做法
4 O! K4 t6 X: |% q6 a* F) b公仔箱論壇1.在鮮奶中篩入班戟粉，混合後加雞蛋拌勻，放朱古力粒拌勻成粉漿。1 a. i; u0 @5 o4 _+ s) O8 y( I4 ?
5 D; `3 Q6 f% s2.易潔平底鑊燒熱，將 1湯勺的粉漿慢慢注入鑊中，以中慢火先煎 3分鐘。
6 x- f7 B) t$ M* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- N/ Q; \3 B# ]3 R
3.當班戟邊位開始焦黃，便可反轉，再煎 2分鐘至金黃色，上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z3 l( c" @$ O- f$ P- O' n
1 k' G" i8 d; R( S
4.另備一平底鑊，燒熱後，放入牛油、黑糖及半份肉桂粉，加入桃，以細火煮至腍身。
" O% P: u* V7 g4 Q. Y- n+ V( l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* b( \8 j1 Q1 D& R' W7 i, T e
5.將煎好的桃放在班戟面，淋上乳酪，灑上餘下的肉桂粉即成。 9 Q. F" q# B* q2 c- k# Z# `
( D' }( O A) Y3 F% e
2 M8 B( v+ w+ I貼士tvb now,tvbnow,bttvb: i# I8 Q0 u( n7 `+ h: d
班戟粉在拌粉漿前要先過篩，並且要攪至滑身沒粒粒，煎好後才會表面光滑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i+ Y9 f0 A0 p* o4 ?
|
發表於 2011-7-8 06:15 AM
| 