材料
( y/ @8 O1 W/ W1 |5.39.217.76班戟粉 1杯、雞蛋 2隻、鮮奶 3/4杯、桃（去皮切半） 1個、肉桂粉 1/2茶匙、香杏低脂鮮果乳酪 150克、牛油/朱古力粒/黑糖各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 |$ r! D- H7 q5 A1 G
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做法5.39.217.760 t4 Z' I5 V+ Z7 Z9 J3 M
1.在鮮奶中篩入班戟粉，混合後加雞蛋拌勻，放朱古力粒拌勻成粉漿。
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9 T$ ^' O. C- H/ O2 E; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.易潔平底鑊燒熱，將 1湯勺的粉漿慢慢注入鑊中，以中慢火先煎 3分鐘。5.39.217.76& i* }$ B" i( G* F9 m( @% ^$ H( t
5 B7 N9 {7 B |4 X0 R! e* n5.39.217.763.當班戟邊位開始焦黃，便可反轉，再煎 2分鐘至金黃色，上碟備用。
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+ o" V8 m9 `( Y3 X9 G @, M) F9 q4.另備一平底鑊，燒熱後，放入牛油、黑糖及半份肉桂粉，加入桃，以細火煮至腍身。) u1 |/ u0 P7 Z v* H2 n9 G( q' J
: S3 N9 A" U) n" U- ?! h5.將煎好的桃放在班戟面，淋上乳酪，灑上餘下的肉桂粉即成。 5.39.217.76- r3 N6 O: z! j4 r) w
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& T: O: A V7 N5 {5.39.217.76貼士
9 C+ D# Z- i8 c4 v# `: R6 z0 ^5 ntvb now,tvbnow,bttvb班戟粉在拌粉漿前要先過篩，並且要攪至滑身沒粒粒，煎好後才會表面光滑。
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發表於 2011-7-8 06:15 AM
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