[中式食譜] 仙人掌粟米甘笋煲豬腱湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F$ C$ F2 s7 v
仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升tvb now,tvbnow,bttvb# @6 e, q" C5 y& m

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6 y; F2 {9 ~; O* z6 ttvb now,tvbnow,bttvb1.豬腱汆水，盛起備用。5.39.217.76" T2 X" \% R6 r9 v

4 G+ L+ m) e" T* g公仔箱論壇2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
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