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[中式食譜] 仙人掌粟米甘笋煲豬腱湯

材料% J2 S; l' S: L3 M
仙人掌老片 150克、甘笋(切件) 1條、粟米(折半) 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
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3 `. R9 @% ]; ^5 M' c公仔箱論壇1.豬腱汆水,盛起備用。2 J2 m" M+ \8 M, J1 Q$ i

" [. M" U' r2 v; R$ K- Z( Z7 N7 z+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.仙人掌連皮切件,與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後,轉小火煲 2小時至豬腱軟腍,加鹽調味即可。
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