材料
9 ~, b0 |2 B: D( J7 L/ v/ X. n3 z公仔箱論壇仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升
! R. p- q" a) l5 \. h+ h }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法5.39.217.768 }' D l+ o3 r* r- V3 F) `) {' V
1.豬腱汆水，盛起備用。公仔箱論壇8 o, d, ^8 n8 x! o% c: Y6 G
" z. ^+ ~& e. |3 _公仔箱論壇2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: ~5 \ ?# u4 x6 q
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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