材料
( e# x6 y0 f5 a8 v4 w/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋(拂勻) 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙
- l3 a r) ] O5 F( X/ l( e3 m' f7 A, A m: n% r! ^: X2 J; v
tvb now,tvbnow,bttvb3 i. Q0 n& A6 w5 u4 \# U; H3 _ x1 f
做法tvb now,tvbnow,bttvb+ f k) m0 J' l7 A" g( }
1.仙人掌去皮後切成粗絲;洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲,備用。
Q/ g- l, m# b. |% K9 [" ?公仔箱論壇: j) L* `9 d* Y4 _0 c. I
2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。
5 z0 H% a' i- w# Z( l; s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g5 i# N5 S$ d" V2 y4 X" Q
3.開中火,燒熱平底鑊下油,放入洋葱絲炒至軟身,加仙人掌及三色椒絲後,轉大火炒勻,下雞蛋液煎至半凝固即可。' }" _ T, R. e4 c/ P: w9 L
|