材料
( X7 H2 m7 A7 p% @% B# Y& w5 a紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙3 J; R- P% S) g6 D5 n4 V s5 F
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3 i( g# T' y" [, O) y" {tvb now,tvbnow,bttvb做法
, I2 T; [: C: V公仔箱論壇1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物5.39.217.76' _! S. V- T, b2 C7 \
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2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。0 s/ K9 N* J: ^0 @. S( ?
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f. v- Y4 X9 c$ E9 U7 y
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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