材料
9 N& K, h N/ E2 G/ P6 L+ i紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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做法
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( M9 P* L1 T; V3 |' O: w+ v4 s; X2.蜜糖、水拌勻，倒入麪粉混合物中成麥米糊。8 j+ s# {# V* |, W
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3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中，用木勺壓平。
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4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中，焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊，待凉便會變得脆身。 ) i- L. \$ }6 w2 O7 F: ^
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發表於 2011-6-30 06:18 AM
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