海參高蛋白低脂肪,含豐富骨膠原,女生養顏恩物是也。以為吃法獨沽一味得個燜字?錯了,海參既可燉湯也可夾和牛爆炒,既可脆炸也可變甜品,甚至變成冷盤都無問題,一道琉璃冰海參奇異果汁,簡直與啫喱無異,夏天吃更覺透心凉。
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0 {; `0 c0 Q# |3 n& E/ j: d% _白石參做冷盤透心凉 公仔箱論壇# {! ?6 j# R$ P8 z
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東非坦桑尼亞水質清澈無污染,出產的白石參可謂優質之選,體積最大約一斤兩頭,這次師傅用的一斤三頭貨色,市價約六百多元。由於海參表面有層石灰,故先要火燒十分鐘,繼而進行兩至三次浸水和焗水過程,讓其脹大,浸發完有前半截手臂般長。 1 f# d) s4 E& D2 U% j: H! x1 K
' }0 l" L' `8 H7 B0 M5.39.217.76「天龍軒」主廚劉秉雷師傅:「我叔公當年就在坦桑尼亞開設曬海參場,設備很簡陋,鋪張蓆就曬,曬好就運來香港。六十年代乘飛機不如現在般方便,去東非最少坐一個月船,由於運送時間太長,為免海參變壞,就得沾石灰水曬,因此命名為『白石參』,口感比一般海參更腍滑。」海參本身無味,用濃味醬汁去煨最正路,蝦子京葱海參可謂最傳統做法,蝦子混蒜頭炒過去腥,加麻油和上湯煮成醬汁,海參去腸切件煨腍,師傅指:「一般店舖即煨即食,個人研究,煨完隔夜再回鑊煮一煮,海參會更入味。」除傳統做法,劉師傅亦有新創作,見夏天炎熱,創出琉璃冰海參伴奇異果汁,只落糖、上湯和鹽煨,加大菜凝固成啫喱,伴微酸的奇異果汁吃,特別醒胃。千絲葱汁炸海參亦令人驚喜,海參扣腍後沾蛋漿和麪絲炸熟便成,周邊配用牛油和雞湯煮成的葱汁,「葱和海參其實味道好夾,更能去除海參腥味,入口很清新。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' ~9 \+ X9 b% ?3 q8 ?! y
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3 c+ q* _ N% B5 O; x東非白石參
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, H, _- n; m. A% w& k% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■琉璃冰海參伴奇異果汁$138( a/三日前預訂)
6 L \8 F0 R" U' T: }; x; g- l6 o5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 d$ q C7 V; V7 E' [8 E. s0 Q- O
9 H; Q$ z" z/ Q: |tvb now,tvbnow,bttvb北海道遼參3 y$ _2 b# H7 o# \! a# r* j
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! K+ Y5 U, V) Z2 {. f" w公仔箱論壇■無花果海參燉響螺$330( a)
. A" a" D' P" v+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: b @: F) {( }( _$ K; s
. _+ l6 K1 a' i" E- c. k7 V. r' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冲繩刺參; W O# c# W# M
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- e/ q2 D; w2 A5 w/ w; D5.39.217.76■京葱和牛爆刺參$450( b)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s* ?" ^1 S6 l/ I
7 c, |/ U1 o: a# t/ o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M6 J, p5 i! _
關東遼參
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■野生蜂蜜刺參燉鮮奶$48( b)
2 H/ q0 \! w3 K6 Y! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 U2 D; j: S/ r4 r; U1 C
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關西遼參
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" ?- h# y) m8 \9 F7 J& c* x公仔箱論壇■川幫燒日本遼參$428( c)
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北海道遼參燉湯清甜 公仔箱論壇( [' c9 m( ?% b" J3 {( }
北海道遼參的刺針沒這麼密,體形也較尖身,港人比較少用,但其肉地夠厚,入口較有嚼勁,一斤五十頭約六百元,價錢亦較合理,煮出來效果也很好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z$ Y# D0 s" K6 T) D, i% {; o
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■一大片落地玻璃,邊吃邊賞景很醒神。公仔箱論壇6 h7 ?) O9 E9 e9 l1 g
: a& E0 k# O" a! S0 P+ r9 r' i8 q, qtvb now,tvbnow,bttvb吃日本海參,一般人多數選關東貨,劉師傅反其道而行用北海道遼參,想吃得豪一點,首選鮑汁北海道遼參皇,海參配濃味鮑汁味道得以提升,用來宴客絕不失禮,入口煙韌非常好咬口,建議鋸得細塊一點,讓一小塊一小塊的海參前後左右都沾勻鮑魚汁才放入口,那股香濃味道直襲味蕾,好味到停不了口。想滋潤一點,可選無花果海參燉響螺,螺肉及無花果加雞湯燉三小時,不加火腿,「加火腿燉湯,時間一久,湯水就會變酸,味道不夠清。」之後再放海參燉多十分鐘便成,湯水極清甜,燉過的海參難得地依然有咬口。
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■劉秉雷師傅
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■鮑汁北海道遼參皇$480( a)
9 j7 R! d$ j2 S' a- i6 @! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 i5 n& \. N7 M- l
8 a5 I) S. s. @. F- ctvb now,tvbnow,bttvb■千絲葱汁炸海參$138( a/三日前預訂)tvb now,tvbnow,bttvb' ^, e3 _% [6 ?" G+ ]& `. t
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■蝦子京葱海參$98( a)tvb now,tvbnow,bttvb) s' B: l5 c. `! a0 t' K7 I1 o
* d# e6 u3 a7 A4 S4 f) u關東遼參夾和牛有油香日本眾多遼參,以關東貨身價較高,有說因為日本東邊水質較好,所以價錢炒得更高,一斤四十頭約值四千元,關東遼參刺針夠密,望落又夠光身,海參味夠濃肉質又爽口。: B8 I, ~5 J$ @6 t/ l
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! l# B* I7 y9 C9 s5.39.217.76■古法刺參燜蝦子柚皮$98( b)
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「阿一海景飯店」的啟哥:「一等一靚貨浸發後可以發脹十倍,但靚貨現在多數都運往內地,在香港吃到的最頂級貨,最多只能發脹大約八倍左右。」正宗的蝦子柚皮,一般餐廳已經少有提供,啟哥回歸傳統,煮出一道古法刺參蝦子柚皮,柚皮本身油炸過,下墊鯪魚、蝦米、薑葱和蒜子,再用蠔油和蝦子扣足兩小時,保證入味,海參則用鮑汁燜十分鐘。柚子入口即溶,一點澀味也沒有,索夠鮑汁,與海參味道很搭調。創作菜有京葱和牛爆刺參,爆香京葱後加澳洲 M9和牛和用上湯燜好的海參快炒,和牛油份完全滲入海參之內,入口啖啖滋味。
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$ _1 Y5 T% d$ n" P8 s9 G0 j" C公仔箱論壇冲繩刺參燉奶變甜品冲繩除是享受陽光與海灘的好地方,也盛產冲繩刺參,尖刺多在側邊,肉質爽滑有海參味,優點是帶點海水鮮味,一斤廿多條約三千多元。
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2 B( k6 Z- Q) d5 s9 C" d8 X7 W■荷香古法釀刺參$98( b)$ } O- e# Y$ ?
: T j& ?5 f: a7 q' }5.39.217.76啟哥同樣用古法炮製,變成一道荷香古法釀刺參,豬肉剁成茸混馬蹄粒、香菇粒攪勻,釀入燜好的海參,底墊一塊荷葉蒸十分鐘,最後淋秘製肉汁,一啖吃盡海參的清、荷葉的香和肉汁的鮮。燉鮮奶吃得多,從未想過海參也可以變甜品,「海參營養價值高,對皮膚很有功效,我想不如混合鮮奶、野生蜂蜜、蛋白、洋薏米和海參一併燉四十五分鐘,果然很滋潤。」野生蜂蜜有股難以言傳的清香,搭煙韌海參,滑得自動跣入喉嚨。 \0 S9 A+ ]. T: D+ y% z
- n; \& F9 L0 W4 K關西遼參葱燒辟腥關西遼參外形較平滑,肉身較厚,一斤八十至一百條約三千至五千元左右。
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■餐廳用白和綠作主調色,配一排落地玻璃,很醒神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% L* @/ i( W8 a' H7 U) w6 T+ f
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「上海綠楊邨酒家」提供的原條葱燒日本遼參,厚身得可以當扒吃,大葱和海參一起過油,之後加花雕和清湯煮至收乾水,用的必要是山東大葱,其獨特的葱香,最能去腥添香。四川菜麻香辛辣眾所周知,用來煮海參一樣惹味,如一道川幫燒日本遼參,海參加花雕、清湯、胡椒粉和豆瓣醬煮至自然收汁,再放炒過的芽菜墊底,微辣更能刺激食慾,飯都添多兩碗。 5.39.217.76+ \0 i1 y9 u: y1 ~9 u# A
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. W# e3 W) A1 J, u* l/ ^■山東大葱獨有香氣,最能去除海參腥味。
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■原條葱燒日本遼參$208( c/兩日前預訂): o5 ]* e: e9 E0 H4 a
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a.天龍軒(尖沙嘴柯士甸道西環球貿易廣香港麗思卡爾頓酒店 102樓)
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; Y& e1 M8 q$ D- U" ]4 fb.阿一海景飯店(尖沙嘴彌敦道國際廣場 29樓)tvb now,tvbnow,bttvb' I4 v y O$ ?) v) o0 E& v
, s- ^) _6 J1 _9 Q5.39.217.76c.上海綠楊邨酒家(銅鑼灣告士打道 號世貿中心 11樓) 5.39.217.76# w0 g1 E2 k5 v5 ]& l4 ]
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& A0 q# X, V- btvb now,tvbnow,bttvb■「天龍軒」處身 102樓高,有無敵海景送飯,海參份外滋味。 |