材料
9 |3 K* B. ~0 ]* C+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱷魚柳肉 100克、鮮百合/哈密瓜片/西芹片各 20克、薑片 3片、乾葱茸/蒜茸各 1/2茶匙、青椒角/紅椒角/甘笋各適量
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醃料
3 s8 B) c0 E. Q; i! H公仔箱論壇鹽/糖各 1/2茶匙、生抽 1茶匙、生粉/生油各少許
/ i9 s/ J7 Y+ U2 }, L2 \# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 E X7 c& ^0 f7 z( f. ^調味料
2 F: _( W$ F5 j$ l/ O1 R, |, U鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉水適量
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1 Q7 H. j6 ~; P; K5.39.217.76做法
1 m" s* g6 h" w1 Y P, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鱷魚柳肉切片，下醃料醃 10分鐘。
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0 L7 Q8 Z9 I, v7 b) u& Jtvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水，下鮮百合、哈密瓜、西芹、甘笋汆水備用。公仔箱論壇 k: s, a+ Z8 G9 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m% t, u3 f& M. {/ J
3.開大火燒熱鑊下油，放入鱷魚柳肉，收細火煎 5分鐘至熟，盛起。# S0 Q' N3 H8 ~
# t3 P# R: t! q4.原鑊爆香薑片、乾葱茸、蒜茸，放入（ 2）及（ 3），加入青、紅椒角及調味料炒勻，以生粉水埋芡即成。
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發表於 2011-6-16 06:23 AM
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