材料. a3 _) H1 g: a( f( P, E' U
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許' u* _5 b1 A. l8 Q7 _/ R
. F' O0 @* Z4 P) B8 I! v% w公仔箱論壇汁料
: Z4 ^) r/ T1 }& @# f! Z橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( D# D v4 ]" a8 F7 Y* Z! P
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& v7 [6 |7 u4 |4 R- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! L7 J( F5 S9 O: {- A1 S1 ]" }tvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。tvb now,tvbnow,bttvb9 a1 L0 p4 m1 z7 V8 g( w3 j
- Y% x" h5 d* v- K$ C$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
7 j$ I" @- A: a- p3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J7 U' j, ~* ?. f1 Q6 `3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。公仔箱論壇: x+ ?& F1 G5 d; E. m
: V7 j G& a1 M9 S N, c4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。
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8 l9 w# j# T5 x% d6 Q1 k+ l2 Z+ B' A, c番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。tvb now,tvbnow,bttvb- m- `# t. F- Z9 _) K5 i0 w
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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