材料
; \; x: H+ _- P5 k$ h/ ftvb now,tvbnow,bttvb有機鮮粟米(切段)/有機甘笋(切塊)各 1條、西施骨 300克、水適量
; _$ M7 A( @0 ~ H' g$ e2 S公仔箱論壇: |8 d2 a: \4 w( X. b
/ \3 B5 t( b7 h5 r" d5.39.217.76做法
/ u8 _0 V' a9 f8 Q# K" k% Y' e1.西施骨汆水,洗淨。公仔箱論壇+ n; c. c5 W' E6 p7 z( x' E y
6 h9 i3 ?8 T' T% ~) O3 s& k2.煲內放入所有材料,加水浸過面,以大火煲後,收細火煲 2至 3小時即可。 |