材料: h5 a! v0 s. j( A
雪耳(浸軟切粒) 1朵、沙律菜 80克、木瓜(切件)/蘋果/番茄各 1個
- O9 Z5 a- U! q7 {, Y. t. @tvb now,tvbnow,bttvb3 F$ T1 T% @. W+ L4 d
沙律汁
2 v% w5 B2 C$ x& j+ B: F. o: A7 J5.39.217.76酒釀 100克、蜜糖 4湯匙
) Y/ g9 p' ^2 C' a8 J6 t5.39.217.76公仔箱論壇- o2 }, h2 ^$ F9 Q, p2 g
公仔箱論壇0 }+ A7 p4 Z& S: c/ g, F
做法 : r, u9 |! c7 C9 Z( w
1.雪耳放滾水烚 20分鐘,盛起浸凍水備用。5.39.217.764 P( O3 F( \7 P) Z8 g6 E- z
' G+ W% J0 {' d, f! J! V公仔箱論壇2.番茄切半去椗, 3/4份切片,其餘切粒。蘋果同樣切半去椗, 3/4份切片,其餘切粒。
6 ~$ e5 w) B1 p! n5.39.217.765.39.217.769 ], {! d, S! ^
3.將蘋果粒、酒釀拌勻,下番茄粒、蜜糖拌成汁料。
$ Y" a" d0 e; i5.39.217.76
+ p- j; ^8 G; j5 L! ~: h5.39.217.764.沙律菜上碟,放上木瓜,番茄片、蘋果片,雪耳,淋上汁料即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N& e( n2 o: X( [7 E+ y: G1 I
' f% L, b* F+ S3 U% Y+ \
7 `% C' x. F) C- `公仔箱論壇貼士
: W5 i1 v2 E& u1 T. }( u" F5.39.217.76酒釀可分解蘋果上的丹寧,避免氧化變黑。
! v6 D5 C6 \' u( v( G% A |