材料8 X2 K1 s7 K4 _
雪耳（浸軟切粒） 1朵、沙律菜 80克、木瓜（切件）/蘋果/番茄各 1個
' \ T% Z# e5 A8 M3 i) G. Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I8 a# U* x% k# F" H- Y
沙律汁
- J+ B9 d" @: ^7 `公仔箱論壇酒釀 100克、蜜糖 4湯匙
# e0 ^9 d- C( g1 ktvb now,tvbnow,bttvb
) k5 |; a% N# H" M2 H2 f
8 A7 }! e; M7 O$ S/ _: s& ^# E& Q4 _公仔箱論壇做法 ) r4 {& q; m8 B% p
1.雪耳放滾水烚 20分鐘，盛起浸凍水備用。
) Z6 Q7 F- ]9 K- F* g: h1 P) d& U2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I: d& H- w- m |; c, z
2.番茄切半去椗， 3/4份切片，其餘切粒。蘋果同樣切半去椗， 3/4份切片，其餘切粒。( e/ N+ Z- U; o: m) g- k
( Z" P" G6 o0 f5 s' [' l% t( y3 u5.39.217.763.將蘋果粒、酒釀拌勻，下番茄粒、蜜糖拌成汁料。0 M* B: ?% m/ {9 T2 J! q
6 p1 j! F( E! \2 B N) _6 l5.39.217.764.沙律菜上碟，放上木瓜，番茄片、蘋果片，雪耳，淋上汁料即成。# o6 M3 v1 z4 s1 D0 ^: o4 s9 v
0 E0 L* c e7 Y! q% ?# [5.39.217.76
/ k2 Y1 W) g( |$ b2 B1 @! n5.39.217.76貼士5.39.217.76; p" G' U( H# O
酒釀可分解蘋果上的丹寧，避免氧化變黑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: t3 E0 z+ x
|
發表於 2011-6-6 06:17 AM
| 