[中式食譜] 高纖一口糉

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材料
6 W$ m( i0 R- b% r! t. C白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉（已烚修剪兩端） 8塊、水草（已烚） 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j8 s# {5 R! s7 {0 Q2 U

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1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合，浸水 1小時，瀝乾水份，加鹽、雞粉和油拌勻。公仔箱論壇2 R# r8 E# d) Y$ G! [/ r

3 k# Y4 u& z$ {# Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將兩片糉葉交叉放，屈成三角錐形，鋪上混合米，摺成糉形，用水草紮實兩端。
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3.將糉放入滾水中，加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。 5.39.217.763 D, d$ Q) x0 d; P0 }( W) f" W
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3 `' v7 h5 W6 V% \; u一般的糉只以油鹽將米調味，但這隻糉材料較淡口，可加入雞粉提升味道。