材料$ d8 h, Q, m1 n; B
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯公仔箱論壇; k/ n2 I$ T0 h2 F) B) r+ N" ^
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調味料
, A: ^: R" g- C$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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+ q+ q, A, @9 H( B; u, P調味料
2 F3 ~9 S4 |0 _+ T公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉! c& v) v+ U7 Z! H" V
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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許5.39.217.761 H) n" q7 T! J8 |' U
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4 T9 a, I1 K! |, \公仔箱論壇做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i6 G4 u! g+ P! @( t1 }& ^6 }: u) F
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% a! @* z6 Z& F; |. T
S" `7 h4 V! ? M' C9 d8 y2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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