材料
& C: w. W, y5 n5.39.217.76日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l3 y9 J( o; g$ v+ C3 j0 V
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調味料
7 h2 l0 r3 [3 X; u% `茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜: p/ x c; w3 p
, C$ F4 `, l" M M5.39.217.76調味料
1 Z; |5 o. U- n) `7 Q5.39.217.76鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉( w' }+ p5 x0 i
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調味料5.39.217.76 H4 S% t6 a- g' n8 Q7 ^
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇4 O% t0 f; Y- A, S" h% O" `
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做法
' G! Z/ b2 b, {( Q! E9 p& U5.39.217.761.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。5.39.217.76& E/ z3 M! ?% P: S
3 O6 l5 n8 G+ V# a; M B. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。' P O. K! J- B& f0 E0 U4 @7 _! z
+ W4 ~4 Q( g2 ~4 x) M2 @' |3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。8 H. ]5 q5 g: m4 n. s: r8 Y8 m
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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