[西式食譜] 洋風豚肉卷番茄飯伴

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材料
3 b  a, b2 ?! Q3 {/ y日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯tvb now,tvbnow,bttvb) {4 n$ v/ I+ v( w

% q; m* ]3 W; O- p2 q* b, ~5 ~, L5.39.217.76調味料
) q9 h2 V. [0 C3 a公仔箱論壇茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f% H) e: m& {: L( {9 _

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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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做法  
* @4 D# m% I# L$ D# M" g1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。tvb now,tvbnow,bttvb, @5 w/ `0 l# y9 e% l

% t2 t' d, y  u5 E' w  `' l公仔箱論壇3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。公仔箱論壇: x, ^3 a7 e' S$ X% a

! d  q! j! J4 S4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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