材料
& a+ O% q0 S1 y5 M( q7 P5.39.217.76牛柳 500克公仔箱論壇( y9 ~9 w' T2 u! D8 C! T2 [# I3 _1 Y
洋? 1個9 {/ I1 V7 A p6 x3 o a
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' n+ H( _- E$ [" x7 G調味料8 i& I( O4 V! D0 c
黑椒 1茶匙
: \3 C8 _: b2 i' [/ c6 r- u5 y# p公仔箱論壇冰糖、老抽適量
; B% G- Y1 d- o ~- o# R) Y7 Z公仔箱論壇蠔油 1/2茶匙
3 x& a2 v5 j6 F, A3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1/4茶匙公仔箱論壇( I: g6 ^4 ?" X5 B
生抽 1/3茶匙4 p1 {* v& e+ }4 ^
雞湯 1/3碗tvb now,tvbnow,bttvb6 w, e' H& J; V* R! G# l# k& W6 z
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1.牛柳切小塊。4 B, p1 \; _; w( c' ~" Q7 P
& ^$ Z+ D E# Xtvb now,tvbnow,bttvb2.洋?切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J( Q0 ^) e; t+ t+ |9 x; ~
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3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
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4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w$ }8 O* O. y7 z
4 U6 _: B7 q6 [! K5.原鑊加洋?爆香，盛起。% X* ^. G6 Q+ E- @" k
/ t# O/ e+ S. n6 I: L0 F5.39.217.766.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。) c" V' w3 L( [; |' w4 }6 g$ U
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2 U8 t3 [. `8 y" C5.39.217.76小貼士
v+ [& ?# q& _! X* N$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r$ A$ A2 X2 ?5 V
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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