[西式食譜] 蛋包飯便當

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材料
/ i5 V; E3 d) |3 z0 a  n: Wtvb now,tvbnow,bttvb白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳（撕開） 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
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1.將白飯倒入大碗，加入茄汁肉醬拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 F: V8 Q7 h/ ~6 `
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2.將雞蛋加入奶拂勻：開中火燒熱鑊下油，倒蛋漿煎成蛋皮備用。
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3.將蛋皮放上壽司蓆，鋪上飯，放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。5.39.217.761 F. s9 v( J% v& [# s' X

! K0 m1 t; Z! n  ^  I" L+ R4.將蛋包飯捲好，切件，放入便當盒即成。
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