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[中式食譜] 乾煎更鮮菠菜魚肉湯

材料
/ {. v& r' |8 W菠菜/龍脷魚肉各 150克、水 2杯、魚露 1湯匙、糖 1茶匙、麻油/胡椒粉/黑胡椒各少許
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! s2 [8 R: P9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
0 S+ x+ t% a8 Y: A% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍脷魚肉抹乾水份,以黑胡椒醃 10分鐘備用。
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% \( h9 O& ?3 D. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.易潔鑊不加油,放入龍脷魚以中大火煎至表面金黃,取出,拆肉備用。
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3.菠菜洗淨切段。tvb now,tvbnow,bttvb& O6 v# R: W2 t/ {
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4.煲滾水,加入魚肉碎煲滾 5分鐘,下魚露、糖、菠菜,待菜梗軟身即可熄火,下麻油和胡椒粉調味。
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除了用龍脷魚肉,亦可用其他白身魚肉來代替。
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