[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
! e4 O5 W: L; n2 Z# O0 D墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯& u) d, Y) ~* Z4 ~- A' C

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# v4 q! ^& C, p1 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
1 n9 ^5 W* a2 p3 |tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。
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6 _1 w: j1 y0 G! E7 h8 ~2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F  Q* M& W! k3 Q/ I' T  B

/ w+ _/ `6 z  v. I- {: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。
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貼士
9 @6 p5 p  @- S0 [. _; ?5.39.217.76三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。