材料公仔箱論壇9 | u. w" s& n7 y" Y0 H: W. K
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭（剁茸） 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄（切片） 227克
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做法公仔箱論壇, N$ T3 T) C; Q3 ?
1.辣椒切開去籽，一半切粒，一半切絲。
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# O+ u2 ]0 Q( u# p1 x* a" f2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻，加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q6 `) q6 l$ v1 a: `
- ?, Z7 L& Q* ^' S2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.預熱焗爐至 220℃，放入羊扒焗 8-10分鐘，再反轉焗 8-10分鐘。
8 i1 ]9 U& z1 S* M( f& X7 m8 i L5.39.217.76公仔箱論壇4 z) r1 r, ^) V6 B I; H
4.蛋麪放進滾水煮熟，撈起過冷河。5 d; r" I1 o/ w- p' r& E
. A$ T. q" ]9 w M/ f* C( z公仔箱論壇5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v# e0 P& c5 Y& h+ q( O
$ c& D% h+ \. D& p5.39.217.766.將羊扒放在麪上，加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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發表於 2011-3-5 05:44 AM
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