材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C- c9 U9 Z& O- t7 g, D- @6 u. H
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭（剁茸） 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄（切片） 227克
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! X% s' ]2 w- {做法
$ D, g' `7 D S- Y+ ltvb now,tvbnow,bttvb1.辣椒切開去籽，一半切粒，一半切絲。
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2 \( O$ N9 c; c2 F1 ~公仔箱論壇2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻，加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 E) ^0 |& M3 G! o0 ^5 d
% @4 H- J, K7 L7 x% {8 U3.預熱焗爐至 220℃，放入羊扒焗 8-10分鐘，再反轉焗 8-10分鐘。 H# s, p$ |! G8 H! a7 I' ~
$ K# \" q$ H; [5 N4.蛋麪放進滾水煮熟，撈起過冷河。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y/ j* x) s( N" x# c& R5 y
$ ~, S/ P' I3 i! z' N7 D( J- A5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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. z6 Q8 i; u" @ x4 R) j/ `7 ~3 s公仔箱論壇6.將羊扒放在麪上，加葱絲、辣椒絲裝飾即成。. q% ^' H3 F9 p$ _0 w- ]
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發表於 2011-3-5 05:44 AM
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