材料
6 e" f* L! Z/ p' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭（剁茸） 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄（切片） 227克公仔箱論壇$ W& w0 ?6 ^. c3 `' O4 e' ]* }, q
7 d. f3 W1 q3 e( d) |5 c) `+ Q- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ K7 t H! t! f9 o/ }7 ~$ @- ~
做法
( Z0 \$ X8 H0 o$ ^5 |8 K1.辣椒切開去籽，一半切粒，一半切絲。' K* B! R/ V! J7 i ^: e- W
* A( v7 O/ F5 p5 d; k6 k ~3 G; h5.39.217.762.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻，加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 M$ d. R# V& @$ b: x2 a1 ~
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3.預熱焗爐至 220℃，放入羊扒焗 8-10分鐘，再反轉焗 8-10分鐘。
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; v4 n: m7 A) R/ f7 @公仔箱論壇4.蛋麪放進滾水煮熟，撈起過冷河。公仔箱論壇7 Y3 U. Y; {% F9 K# H
/ _. l u+ D* s1 J. m1 _5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。公仔箱論壇) Z( {2 ~0 v% ~
; ]' X/ R( A! M7 Ytvb now,tvbnow,bttvb6.將羊扒放在麪上，加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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發表於 2011-3-5 05:44 AM
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