[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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材料
  B: V9 C/ C& B雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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5 W5 _1 {3 B& |  p) Rtvb now,tvbnow,bttvb1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。) R, K/ |1 U+ N5 g

8 c6 v% E7 \& a5 k* g2 \' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。公仔箱論壇0 G$ r8 u, D. k8 ^  n6 n0 w6 |1 a
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb  u% \7 ~  _( D
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。tvb now,tvbnow,bttvb( F: w5 X2 E( l/ @