[中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X8 O" H# X) J2 h
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯: w& V' A1 D( @# I% Z6 _
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做法公仔箱論壇+ U2 m9 `- _0 H$ o& |
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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2 E, S5 B/ n. ]0 ?' ^2 f" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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% M) p( r: L# n: C7 `7 Z( ?# ]公仔箱論壇3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
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