材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i" x4 h7 {0 D
西蘭花……1個
! E& O1 {( u0 P5.39.217.76原味豆腐乾……2件' [8 Q: `2 u4 A& i4 i( v
腰果……1杯
: E' [1 d2 D, N# b E5.39.217.76甘筍碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# f! f, n: J; v! S/ a3 y2 M
青椒碎……1湯匙
1 s G! }1 `5 f2 r; W! y% b; u$ X5.39.217.76紅椒碎……1湯匙
* f' {; F: g8 y& f) E# i0 S" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽碎……2湯匙
# c, n3 E% t+ X% o- T4 \2 rtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb3 z) p6 V. s: R, H$ P! }
鹽……0.75茶匙
3 t8 s. ?) Y7 e8 C9 M公仔箱論壇新起點素雞粉* 1茶匙
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製法
% F; G9 W' }/ g) ]5.39.217.761. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D9 a7 e' O4 o7 T* ~8 @3 T5 T
5 r. ~. a* ]/ F8 X& D6 v& K0 {公仔箱論壇2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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, g' O7 J) P+ e$ h3 n, o4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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