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西蘭花……1個公仔箱論壇/ e6 ?: s8 r1 a8 }5 G8 P% e) s
原味豆腐乾……2件' x. ?- R" s3 P i& U! c9 [
腰果……1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y# H* `( G$ W/ @- ]2 ~6 ?
甘筍碎……1湯匙
# j( z% S: t9 n m4 K7 Ftvb now,tvbnow,bttvb青椒碎……1湯匙公仔箱論壇8 o5 z0 @, p) y
紅椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( D) w& ^, p1 Z$ m, \3 ^; q
芫荽碎……2湯匙
& g9 K# a) u1 J N e1 Y$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇2 Z0 h( w' t# F4 G4 Q
鹽……0.75茶匙
6 p8 ?) K' I% M5.39.217.76新起點素雞粉* 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ h# C& N _3 k" j; S
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製法
7 i" U$ I- A4 Q- ktvb now,tvbnow,bttvb1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用5.39.217.76# R# o3 B% q; g4 z/ H
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t1 k6 l# ~) `6 d4 |( q- v
r4 S; I2 x# O: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵& ]" ] {2 P; m% B4 l
+ p0 X4 i V2 b- C2 F公仔箱論壇4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成tvb now,tvbnow,bttvb- Y! B5 x B+ s) a! @
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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