材料
0 S' Z; `' J3 @/ j5.39.217.76冬笋（切件）/泰國蘆笋各 80克、冬菇（浸軟） 168克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X+ }7 g: z# r. T! g& A3 J8 B" N
( F/ Y( Y0 ]" T" m: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
' p8 h4 P( f. F' [5 w4 Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s3 d2 L- h5 U" \: V* o' |; ~
5.39.217.76* g! A7 {# G: d- t1 V& _
. d9 c/ O) V0 T做法
' d I4 X; i9 ?3 n0 h6 z5.39.217.761.煲滾水，分別下蘆笋、冬笋汆水，撈起。
# x# P; {6 R* y8 |+ i" m* d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N) i2 a C- x
2.開大火燒熱鑊下油，倒入齋湯，下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻，收中火燜 10分鐘。 K) k5 t. e4 `7 `" Q0 {
tvb now,tvbnow,bttvb4 s" [! T! {$ x& m! Q! a
3.最後加入蘆笋，煮約 3分鐘，埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟，放上冬菇、冬笋便完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- O. G. `0 f
* C7 \0 V+ ]7 h0 `& f. O$ q5.39.217.76/ j8 m1 e# A3 L' G
貼
( Y a) g+ u( e& k, @% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士留意冬笋要揀尖端部位烹調，入口較嫩滑。. @3 q4 T" O3 S# U
|
發表於 2011-2-3 05:27 AM
| 