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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料tvb now,tvbnow,bttvb/ [0 I/ F0 p; G/ b, X
白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量
( d$ B$ _) ~' w6 `3 C- k/ L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]% G/ E4 Y$ U5 d) ?3 w, d& \2 A) B, u
調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 J, L7 t( L6 i, O/ R( @5 x* d
鹽 1茶匙、胡椒粉適量' Y  D5 k: U1 p" [2 c( J/ N
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3 b+ I! y! }8 B& p! F! O2 Stvb now,tvbnow,bttvb做法
  }# r# l) y- v; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。- d  a# S0 i, l8 {8 h

/ c* B* b( S4 btvb now,tvbnow,bttvb2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。5.39.217.767 t9 m" X: L% @- T/ L, J8 s4 u5 T
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3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。tvb now,tvbnow,bttvb7 }3 |) Z: g. ?  Q" f- p- H8 m
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4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。
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在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。
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