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[中式食譜] 筑前煮

材料tvb now,tvbnow,bttvb1 I: b- q! \- A, [% ]1 T8 T
雞扒(切件) 200克、蓮藕(切片) 100克、里芋/竹輪獅子狗魚蛋各 8粒、牛蒡 100克、甘笋(切角) 80克、荷蘭豆 8隻、乾冬菇 8隻、蒟蒻磚( 250克) 1件、幼鹽適量、熱水 300毫升汁料:木魚出汁素 2 1/2茶匙、清酒 4湯匙、味醂 1湯匙、糖 3湯匙、醬油 5湯匙公仔箱論壇- x7 K) m( X$ B1 g4 P

0 R- Q% L/ w( I; @; V$ A3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e  I+ D0 |$ M0 f3 r+ |% m! |: U
做法
8 V; o. E; K2 C3 z* _tvb now,tvbnow,bttvb1.冬菇加入 300毫升熱水,浸軟身,浸水留用。將冬菇去椗,切成細件備用。
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" `1 ~: y; F+ W, Z( e5.39.217.762.蒟蒻磚用幼鹽略捽,以水冲洗,切成一口大小,放入滾水汆水,撈起。
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  w1 a: v( O: U% [/ r3.牛蒡刨皮,切斜片,浸水備用。
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4.燒熱鑊下油,放入雞肉炒至五成熟後,下冬菇、甘笋、牛蒡、蓮藕、里芋、蒟蒻不停炒勻,再下清酒、味醂、木魚出汁素、糖、冬菇浸水、醬油。
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5.滾起後,下獅子狗魚蛋,收細火煮 15-20分鐘,最後再下荷蘭豆略煮 1分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K7 @3 J' e+ U% n9 ]7 W
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