材料: H2 Y: O/ [' P+ q; ~
豬柳肉 100克、日本飯 4碗、壽司紫菜 1張
6 c' }/ m. y( {$ W公仔箱論壇5.39.217.76. \# x3 {) Z/ O( m
配料
* g$ R) b8 @- E+ c) S4 M; r5.39.217.76鹽/胡椒粉各少許、蛋 1隻、麪粉 2湯匙、日本麪包糠 4湯匙4 A+ c* @# Y8 q1 @4 x( t. q
+ {' e ?. P" k5 r公仔箱論壇
9 P& Y( P: q6 ]6 h做法 tvb now,tvbnow,bttvb, f, ?2 C4 T$ K: V% B0 N* L
1.將豬柳肉切成一口大小，撒上鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb& q. U! a2 m, S7 H/ b
tvb now,tvbnow,bttvb' Q. a8 w, a; ?
2.蛋漿拂勻，加入麪粉成粉漿。豬肉沾粉漿，再上麪包糠。
* F3 |. F) @; J+ a6 Z5.39.217.76
2 M* `. j& J* L, _. \tvb now,tvbnow,bttvb3.燒滾油至 180℃，將豬柳肉炸約 3分鐘至全熟。tvb now,tvbnow,bttvb R- Z7 ~* P# y1 a9 i
' {% |! c2 x2 s' d& U9 G
4.沾濕雙手，取出適量的日本飯，包入一件吉列豬肉握實，包成飯糰。5.39.217.76# t" G4 ], i; W5 s+ f) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R1 _# ^+ Y& s# j
5.最後包上一片紫菜即可上碟。
7 @$ @+ h* n9 j/ H# o. ^, h+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~8 `: w7 |+ c2 M9 \5 f3 t! G5.39.217.76
! Q/ z4 e l2 V, k; R1 S1 N貼士
& n* x: _3 c2 V想飯糰更有味，可在搓飯糰時，先用少許幼鹽捽勻雙手再包，包出來的飯就更有味。5.39.217.767 E" h; }: s7 W A$ K! j6 T
|
發表於 2011-1-26 05:16 AM
| 