煮材料：
- \6 g6 j7 Q/ R! g1 _) I$ J1 r) e熟帆立貝6件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b, H$ f$ H1 w1 w- w
紅蘿蔔1條
5 K" B) P# r3 A0 G% m公仔箱論壇牛蒡1條
0 B' L- F1 `+ `( k4 O7 l" o公仔箱論壇昆布（海帶）1條（約10厘米）
d% Y( Z! k: A- d3 Z* btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p, q8 M( @% T. ?
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醬汁材料：
" Y- M9 t9 a4 r- z公仔箱論壇木魚水200毫升tvb now,tvbnow,bttvb4 Q P/ ^" F+ J
清酒3茶匙公仔箱論壇$ r2 ^) z" k$ J) f. ?2 R. {
味醂3茶匙
9 e% u" F- g+ Z( c( H7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮冬菇8隻# _, `) h! |4 G& p2 P
荷蘭豆8條
$ j4 [% `$ | s1 ^公仔箱論壇檸檬皮適量公仔箱論壇0 T( h' u7 V; Z4 J$ e6 u( c+ V
白糖1茶匙
3 p7 p- z0 L( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油4茶匙
1 y8 Y2 G/ s( b* A9 d. s$ b公仔箱論壇) ^7 s5 m3 R7 t( U
9 f5 E$ x& z' F做法：, p: p6 W4 p5 |9 i( E$ L3 \
1.紅蘿蔔切開每段1.5厘米長，然後用餅模印出圖案。冬菇頂部界十字圖案、海帶切開每段1厘米長、荷蘭豆快速灼熟瀝乾水。
4 Z m2 e0 A" ~3 M; j- y4 i5.39.217.76
" q! I# l- I! I" A7 l# U1 h; g0 qtvb now,tvbnow,bttvb2.牛蒡刨皮，切開每段5厘米長，再浸醋水10分鐘。公仔箱論壇8 I0 D0 h. i1 X9 K" `( v3 o4 k+ d. I
5 H/ t5 O* F( C- r2 c3.所有材料放入煲內，加入醬油以外的調味料，細火慢煮8分鐘。然後加入醬油，再慢火煮8分鐘，讓食物不會煮得太耐而過鹹。檸檬刨皮切成幼絲，作裝飾用及增加清新香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 e3 u2 S; V" d
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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